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映画における「オナニー行為」の表現はかなり大胆になったように思われるが、だからといって現実に進歩があったかというとそうではない。実際、生活の中では、「オナニー行為」はまだ言葉にできない、有害で恥ずべきものとさえ考えられています。

オナニーとは、米国国立衛生研究所が定義するように、"オーガズムや性的満足を得るために、手や他の物体で生殖器をこすり、刺激する習慣や行為 "のことです。狭義では、オナニー行為とは一般に、オーガズムに達するまで自分の手を使って外性器を撫でたり刺激したりすることを指す。広義では、オナニーは「性的興奮をもたらす自己刺激行為全般」を指す。

実際には、オナニー行為には様々な形態があり、男性の場合、主に陰茎を刺激し、肛門、陰嚢、乳首など他の性的に敏感な部位も刺激することがある。

女性の場合、オナニー行為は通常、クリトリスや陰唇をこすったり、手などを使ってこれらの部位を圧迫したり、足を組んだりして快感を与えるものです。また、指やディルド、ディルドなど、他の物を膣に挿入してオナニー行為をする女性もいます。乳房などの敏感な部分を刺激することも、同様にアプローチの一つです。

オナニーは、私たちの一生を共にする

1980年代、ドイツの著名な人類学者で原始文化の研究者であるヘントレ・フォン・シュワーズ博士は、研究チームを率いてアフリカのケニアにある自然保護区に行き、そこにいる霊長類の習性を研究しました。3年以上にわたる観察と調査の結果、シュワーズ博士らは、オナニー行為が霊長類の自然な行動であることを発見した。

生物学的には、性的な快楽を求めることは本能的なものです。性欲の重要な一部として、マスターベーションはより自然で安全な性的衝動の解消方法であり、人間の様々な年齢で現れます。

オナニー行為は、早ければ乳幼児期から起こります。乳幼児は、世界を探索する際に最初に触れるのが自分の体であるため、自分の体の一部で遊ぶ傾向がある。性器に触れることは、最初は無作為かもしれないが、性器に触れることが快感であることがわかると、続けるかもしれない。乳幼児や未成年者は、寝ているとき、ぼんやり座っているとき、女の子の場合は足をつまんだりして、自分の性器で遊ぶことがある。

思春期になると、性器が急速に発達し、血液中の性ホルモンの量が一定量に増えるため、それを解消する必要もある。また、10代の若者が緊張、不安、恐怖、孤独、不眠などのネガティブな感情に直面したとき、マスターベーションはそのネガティブな感情を解消する手段にもなりえます。

国内外の学者による研究によると、オナニーは実は私たちの生活と密接に関係している。アメリカの有名な性科学者キンゼイらのインタビューによると、男性の92％、女性の58％が自慰行為をしたことがあることが判明した。

性機能が広範囲に低下した高齢者もオナニー行為をすることがあり、オナニー行為によって性生活を補い、性的活力を維持し、性器の老化を和らげることができることは注目に値する。 また、障害者も同様に性的欲求を満たす必要があり、性的パートナーを必要とするため、性行為に支障をきたす可能性が高く、オナニー行為が性的快楽の主要手段となっています。

オナニーは本当に有害なのか？

最も一般的な誤解は、オナニーは心身の健康に悪いというものです。実は、オナニーが健康に害を及ぼすという思い込みの多くは、科学的根拠に基づくものではありません。例えば、オナニーは心身に有害である、10代のオナニーは将来不妊症になる可能性がある、などですが、こうした通説は成り立ちません。

アメリカやオランダのセクシュアリティ研究機関は、マスターベーションが人間の生理的・心理的な異常や、性機能障害を引き起こさないことを、数多くの研究によって証明しています。適度なオナニーは体に害を与えるものではなく、自分の体を理解するための手段に過ぎないのです。

さらに、適度なオナニーが身体に有益であることも研究により明らかになっています。男性のオナニーは、前立腺炎やがんのリスクを減らすことができ、オーガズムの後に男性の体内の白血球の絶対数が増え、男性の免疫システムの特定の機能を高めるという研究結果があります。女性の場合、女性のオナニーも乳がんや子宮がんのリスクをある程度減らすことができ、オーガズムは月経痛を和らげることもできるそうです。

オナニーは、望まない妊娠や性感染症の獲得につながるものではなく、性的暴行や性犯罪につながるものでもありません。ある意味、性的問題による道徳的・社会的な問題を回避し、安定した性秩序や社会の安定に貢献することもできます。

ティーンエイジャーにとって、性欲を調整し、性的緊張を緩和するために自慰行為を適度に行うことは、正常で合理的かつ安全な性行動のあり方である。

しかし、オナニーが無害だからといって、完全に安全というわけではなく、他の要素も考慮する必要がある。自慰行為には、個人の衛生状態、プライバシー、安全性、節度など、考慮しなければならないいくつかの問題があります。

オナニーをするときの注意点

1.衛生面：オナニーは、衛生面を最優先して行う必要があります。性感染症を避けるために、オナニー行為の前後には十分に清潔にすることが重要です。また、オナニー行為は清潔で衛生的な場所で行うことが重要です。衛生基準を満たすために、オナニー行為が必要な人は自宅で行うことが推奨されます。

2.プライバシー：オナニー行為は個人的で無関係な行為であるため、プライバシーを守り、プライバシーの侵害を避けることが重要である。

3.安全性：オナニー行為の中には危険を伴うものもあり、身体的・精神的な健康を損なうような真似をしたり、真似をしたりしないようにしましょう。臨床的に、オナニーで尿道に挿入する異物として、草の茎、針金、羽、ストロー、膣挿入ではバナナ、キュウリ、水中メガネ、肛門挿入ではワインボトル、棒、麺棒などが確認されている。また、女性のオナニー行為では、衛生面により気を配る必要がある。女性の尿道は短いので、衛生的でないオナニーは、性器や尿路の感染症などを引き起こしやすいのです。また、思春期の女子の外陰部の皮膚や粘膜は比較的柔らかいので、オナニー行為で傷つけないようにすることが大切です。

4.節度：何事も節度をもって行うことが大切であり、オナニーも例外ではありません。個人の体調に合わせ、他の生活に支障のない範囲でオナニー行為の頻度をコントロールすることが推奨されています。