女性型脱毛症の原因

遺伝要因：脱毛と遺伝には一定の関係があり、両親が脱毛していると子供の脱毛のリスクが大幅に増加します。私の臨床経験から、「禿げ二世代」が相当数存在することがわかりましたが、これはあなたの先祖が脱毛していると、あなたも必ずしも脱毛するということではありません。あなたが脱毛していると、あなたの子供も必ずしも脱毛するとは限りません。ここまで読んでいる方々は、ほっと一息つくことができるでしょう。

不規則な生活習慣と不適切な食生活：現代社会の若者たちが徹夜で報復することがますます増え、食生活の変化に伴い、私たちの食生活は油っこくて辛くなりがちです。これは脱毛の発生を大きく引き起こす可能性があります。対応策として、栄養不良性の脱毛があります。長い髪の毛には栄養が必要です。長期間のダイエットによる体重減少も、脱毛や髪の毛が乾燥して抜けやすくなる原因の一つとなります。

精神的なストレスが大きい：現代社会の競争のプレッシャーは女性の体内の雄性ホルモンを増加させ、頭皮の皮脂腺の機能が活発になり、多量の油脂が分泌されます。油脂が毛包口を包み込み、毛包代謝が抑制され、最終的に毛包が萎縮し、毛髪が細くなり、生長周期が短くなり、毛髪が抜けやすくなり、成長が困難になることがあります。

内分泌の乱れ：思春期、閉経期、経口避妊薬、出産などはすべて、体内のホルモンレベルの変動を引き起こす可能性があります。避妊薬は甲状腺機能にも影響を与え、甲状腺機能の異常も脱毛を引き起こす可能性があります。研究によると、女性の多嚢胞性卵巣症による高性ホルモン血症も脱毛に関係しています。しかし、出産後の薄毛の場合、エストロゲンレベルの回復とともに、多くの女性が髪の毛を取り戻すことができます。

過度な毛髪刺激：過度に刺激的なシャンプーや頻繁な染毛を使用すると、頭皮と毛包の炎症反応が引き起こされ、薄毛を引き起こす可能性があります。

治療方法

薬物療法：

ミノキシジル：女性の脱毛症の一次治療薬として、外用のミノキシジルが使われる。ミノキシジルは患者の髪の毛を刺激し、髪の毛の成長サイクルを延長することができる。現在、国内では主に2％と5％の2つの濃度があり、研究によると、どちらの濃度を使っても効果には大差がないが、女性は主に2％の濃度を選ぶ。使用方法は、頭皮が完全に乾いてから1ml（約7プッシュ）を患部に塗布し、脱毛の中心から塗り始め、3〜5分間マッサージする。使用後、手を洗う。1日1〜2回使用する。

スピロノラクトン：経口服用スピロノラクトンは、女性の脱毛症の治療に最も広く使用される薬物である。スピロノラクトンは、男性ホルモンの産生を減少させ、また、男性ホルモンが標的組織に影響を与えるのを競争的に阻止することによって効果を発揮する。しかし、スピロノラクトンを服用すると月経異常、性欲低下などの副作用が生じるため、妊娠中は服用できない。そのため、医師の指導の下で服用する必要がある。

シプロテロン酢酸塩：有名な避妊薬「ダイアン35」は、シプロテロン酢酸塩2mgを含んでおり、この薬は高性別ホルモン血症による女性の脱毛症に広く使用される。このタイプの患者は、通常、月経異常、多毛症、にきび、肥満などの他の症状を併発する。ただし、妊娠を考慮している患者はこの薬を服用すべきではなく、長期間使用すると乳癌、卵巣癌のリスクが高まるため、医師の指導の下で使用する必要がある。

フィナステリド：研究により、口服フィナステリドは、高血中性脂肪血症で非閉経期女性の脱毛症に効果があることが示されていますが、服用期間中は厳格な避妊が必要です。

手術治療：

多年にわたる毛髪移植の発展により、技術は成熟しています。現代の毛髪移植技術は、1〜4本の毛髪を含む毛包単位を基本的な移植単位としており、後頭部の健康な毛包を脱毛部位に移植します。手術後の効果は非常に自然で、副作用も軽微です。しかし、移植は精密な手術であり、医師の技術を非常に要求します。正規の医療機関を選び、専門の移植医師を選ぶことで、新しく移植された毛包の存続率を確保することができます。また、移植の前提は自分自身に十分な数の健康な毛包があることです。もし自身に移植可能な毛髪がない場合、移植の選択肢はありません。

女性の脱毛について、主な注意点は何ですか？

女性も男性も薄毛に悩まされる原因は、生活習慣、食生活、精神状態などと深く関連していることが多いため、改善するためにはこれらの側面からアプローチすることをお勧めします。

健康的な食生活の維持
女性が薄毛の現象に見舞われた場合、まず健康的な食生活を維持することが必要です。それは症状の改善に非常に役立ちます。日常の食生活は清淡にし、刺激のある辛い食べ物を避け、揚げ物や焼き物を控え、クリームなどの甘い食べ物は避けるようにしましょう。黒豆や黒ゴマを多く摂取し、魚を多く食べることも脱毛症状の予防や改善に役立ちます。

生活リズムの維持
女性が重度の脱毛症状を抱えている場合、生活リズムを維持することにも注意が必要です。食事をするときには、労働と休息を組み合わせて、夜更かしをせず、毎晩11時までに寝るようにしましょう。これにより、身体と脳が十分に休息を取り、脱毛症状の改善にも役立ちます。

スポーツを続ける
スポーツを続けることも、薄毛現象の改善に役立ちます。女性が定期的に運動をすると、血液循環が速くなり、身体が代謝されるようになります。これは髪の毛の成長に非常に有利です。さらに、体の抵抗力を高め、体をより健康にします。

頭皮マッサージを継続する
脱毛に悩んでいる女性の方には、頭皮をマッサージすることが必要です。頭皮をマッサージすることで、頭部の血液循環が促進され、毛包が活性化され、より多くの髪の毛が生えるようになり、脱毛症状が改善されます。

頭部の清潔を保つ
女性は頻繁に髪を洗うことも脱毛症状の改善に役立ちます。洗髪の時間は1〜2日の間隔を空けるのが最適で、長時間にすることは避けてください。洗髪の際には、穏やかなタイプのシャンプーを選び、洗いながらマッサージをすることで、頭皮を清潔に保ち、同時に血液循環を促進し、病気の回復に役立ちます。

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